No.22
增強說話的底氣
有許多人在和別人說話的時候總是有底氣不足的感覺，有時候還會說的很小聲，但明明自己沒做虧心事啊，為什麽會這樣呢？弄得自己很尷尬、很被動。還有人在跟其他人討論問題時，總是在懷疑自己，所以造成說話不堅定，沒有底氣。該怎麽改變這種情況呢？要讓自己多去做一些讓你害怕的事情，並努力做好它，要試著努力去多與人交往，多與朋友聊天、遊玩等，並且試著在與人說話的時候直視對方的眼睛，多做此等事情，慢慢讓這習慣成為自然，要豐富自己各方麵的學識，在談話時做到有話可說……
勇敢是善於言辭的前提
有些人內向性格，他們感情脆弱，體驗深刻，多愁善感，常常自慚形穢，覺得自己處處不如人，總感到別人瞧不起自己，特別害怕別人傷害自己。當眾說話時他們滿心焦慮、恐懼，為自己設下一座無法超越的心理屏障。
在現實生活中，有這樣兩種人。第一種是每當在眾人麵前講話、發言時，他們總是麵紅耳赤，心驚膽戰；第二種也為數不少，他們總是喜歡嘲笑不會說話的人，當一個善良、純真的人出現在大家麵前，因為太過緊張以至於口齒不清或邏輯顛倒時，他們就不遺餘力地嘲笑、譏諷他，讓他無地自容。由於有這兩種人的存在，所以社會上出現了大量的恐懼說話者。而患上這種說話恐懼症的人怎樣才能擺脫這種令人懊惱的困境呢？答案隻有一個，那就是：鼓足勇氣，麵對挑戰。
一個人說話能否成功，與他是否具有說話的膽量關係重大。如果我們縱觀古今中外，就會發現，世界史上的善辯家，有很多都是在最初被認為是說話笨拙的人，像林肯、田中角榮等世界著名的演說家的第一次演講都是失敗的。那麽，他們為何會在如此差的基礎上獲得如此令人驚奇、注目的成功呢？除了艱苦勤奮、堅持不懈地努力練習之外，恐怕勇敢麵對現實，大膽麵對挑戰，不能不說是一條他們成功的主要原因。