1.有興趣就不會累
有一位心理學家說，要想成為幸福的女人，找到自己的興趣非常重要，因為有了興趣，你就會不知疲倦。一個人最幸福的時候就是做自己最感興趣、最讓自己快樂的事，這樣才會活得開心、快樂。當你對一件事有興趣時，自己的態度是積極的、主動的，心情是輕鬆的、快樂的。無論多忙，也無論有多少困難，不但能夠積極應對，還會主動化解方方麵麵的矛盾。
如果一個人喜歡攝影，那麽他不管自己的水平高低，走到哪裏相機帶到哪裏，坐車的時候隻顧欣賞途中的風景，也就忘記暈車了。幹工作也是一樣，喜歡它就會用心去做，不喜歡就難以發揮自己的潛能，因此要學會調整自己，讓自己喜歡上必須該做的事。
怎樣才不會太累？據最新的心理學研究表明：做事要有興趣，才不會疲倦。一般人可能認為，成功隻需要一個靈活的頭腦，但事實上，對於大多數成功者來講，頭腦靈活並不是最重要的，更重要的是興趣與堅守。
卡耐基先生也有這種感覺，他認為興趣是一種興奮的狀態，能夠鼓舞和激勵一個人對眼前的工作采取行動。他的很多工作大都在晚上進行。有一天晚上，他整整工作了一夜，因為太專注，他感覺時間過得非常快，一眨眼就過去了。他又繼續工作了四十八個小時，除了其間停下來吃點清淡的食物外，未曾休息。如果不是卡耐基先生對工作充滿興趣，他不可能連續工作這麽長的時間而絲毫不覺得疲倦。因此，興趣並不是一個空洞的論調，它是一種重要的力量。
很多時候，我們都有一種固定的思維，很多女士都把登山看成一件非常累的事情，認為在所有體力勞動中這是最令人勞累的。然而科學研究發現，其實登山一點都不累人，相反厭倦感才更容易使人勞累。