1.關注自己現在所擁有的
女士們，快樂是世界上最寶貴的財富，然而能夠隻把精力放在每件事積極的那一方麵，又是獲得快樂生活的良好途徑。女士們，你們每天清晨都應該做一件事情，那就是清算一下自己所擁有的東西。當然，這些你所擁有的是你快樂的源泉。
生活中有很多人並不快樂，那是因為他們總是專注於自己想要得到的東西，而非已擁有的。擁有多少似乎並不重要，他們隻是一味地擴展自己的欲望，這就注定了他們總是不滿足。“這一欲望得到滿足後我就會感到快樂。”這種心態在這一欲望實現後又會反複出現。
女士們，有一種方法能使我們快樂和幸福，這便是轉換考慮的重點，從我們想要的轉到我們所擁有的。當你有了一份工作的時候，你要感激上帝給了你機會，而不是去抱怨薪水的高低。想想在家門口已擁有了這麽多樂趣，而不要總是想著去夏威夷度假。這種可能性是列不完的！
卡耐基和哈羅德·艾伯特是多年的老朋友，一次，卡耐基先生在一個宴會上碰到艾伯特，他看起來似乎非常的快樂，於是問他是如何避免憂慮的，他給卡耐基講了一個令人永遠都不會忘記的故事。
“以前我常為很多事情憂慮，”他說，“可是，有一天我正走在紐約市的西道提街，看到了一個消除我所有憂慮的場麵。這件事情的經過雖然非常的短暫，但我在這短暫的時間內學到的生活哲理，比我過去十年所學的還要多。”
艾伯特告訴卡耐基說：“那個時候我在紐約開了一個小店，我不僅賠光了所有的積蓄，而且債台高築，花了七年才還清債務。那個時候我非常失落，當時我正準備去工礦銀行借錢，以便去堪薩斯城找一份工作。我無精打采的走著，完全喪失了鬥誌和信心。突然，我對麵來了一個沒有腿的人，他坐在一個小木板平台上，看起來非常可憐。他兩手各抓著一塊木頭，撐著地滑過街來。他看見了我，對我咧嘴一笑說：‘你早，先生！早上天氣真好，是不是？’他開心地說。當我站在那裏看著他的時候，我才發現自己多麽富有：我有兩條腿，我還能走路。我為我的自憐感到羞恥。我對自己說，如果他這個缺了雙腿的人都能做到的事，我這個健全的人當然也能做到。我覺得自己的胸膛已經挺直了。本來我隻打算向銀行借一百美元的，但我現在有勇氣借二百了。結果，我借到了錢，也找到了工作。”