首頁 有時真的很絕望

變得孤獨的人

B:既然還有轉好的可能性,那為什麽有人還是會選擇自殺呢?

岸見一郎:這是因為他們覺得,令人絕望的事情會一直持續下去,自己沒有能力擺脫那種狀態。

麵對正在絕望的人,沒絕望過的人可能會說“現在發生的事情根本沒什麽大不了,很快就能忘掉”之類的話。但對於陷入絕望的人來說,這種話是聽不進去的。

如果自己做不到,也可以借助他人的力量。但有的人不會這樣做,或者說,他們覺得這樣做是不可以的。他們不知道,就算沒有遇到困難,人也不是獨自一人活在這個世界上,而是活在和其他人的聯係之中,借助他人的幫助生活下去的。不過,也有人並不認同這個事實。

但是,絕望的狀態不會永遠持續下去,有必要的話,也可以向其他人尋求幫助。如果這樣想,就能擺脫絕望了。

重點在於,千萬不要鑽牛角尖。

如果認為其他人根本就不理解自己的想法,根本沒人能明白自己的痛苦,就會認定自己是正確的,其他人不理解自己太過分了,因此對其他人產生恨意。

因絕望而想要尋死的人是孤獨的。一個孤立無援的人,會認為自己是正確的。

對於陷入絕望的人,就算周圍的人想幫忙做些什麽,實際上能做到的事情也相當有限,隻有告訴他們:“如果有什麽我能做到的,希望你可以告訴我”“我希望能幫上你的忙”。

B:也就是說,認為自己正確的人會感到絕望,最後尋死。那麽,尋死的人都是傲慢的人嗎?

岸見一郎:不能說他們傲慢。那隻不過是他們解決問題的方法不對罷了。如果認為自己是正確的,然而沒有任何人能理解自己,那就無法向任何人傾訴自己的煩惱,隨之變得孤立無援。

在內心感到痛苦的時候,如果有可以傾訴的人,可能就不至於去尋死了。雖然不確定對方能否理解自己,但人隻要覺得自己還能找到傾訴對象,就會去和別人商量,這樣就還有救。