B：為了構建關係而付出努力，具體來說是什麽呢？
岸見一郎：愛需要每天努力更新。就算今天和這個人度過了美好的一天，也不知道明天會怎麽樣。不過，明天的事情明天再想。
如果這種努力有所懈怠，原本以為是永恒的愛，一眨眼就會變得不再永恒了。
B：但如果我自己明明在努力更新，對方卻半途而廢的話，該怎麽辦才好呢？
岸見一郎：這是個難點。愛不能靠一個人構建，而是兩個人的共同課題，因此才難辦。靠一個人的努力是行不通的。
隻有在確信兩人能一起做到上述努力的情況下，才能為婚姻這件事開綠燈。
如果這次交往的對象做不到，那麽兩人之間早晚會重蹈覆轍吧。也就是說，之前碰到過的問題，結婚前又出現了。
我隻能說，無論對方如何，至少我們自己要先努力更新愛情。
努力可能給人感覺是一些辛苦的事情，但因為這種努力會讓關係發展得更好，所以它應該不是痛苦的，而是令人喜悅的努力。最好是兩個人能步調一致地努力。但不管對方怎麽樣，我們隻能先從自己做起。
弗洛姆[1]說過，我們要思考的，不是怎樣得到愛，而是怎樣去愛。
因此，一段關係無論如何都有可能陷入不良狀態。如果戀愛對象不夠成熟，並且這種不成熟得到了包容，那麽最後可能就會發生非常悲慘的事情。
B：這不會太苛刻嗎？愛到底是什麽呢？
岸見一郎：愛不是想著對方能為自己做什麽，而是想著自己有什麽能做的。這一點和對方愛不愛自己沒有關係。
B：我感覺這很難做到。
岸見一郎：沒錯。所以不要輕易涉足愛情。
阿德勒評價說，戀愛和結婚是人生課題中最難的。因為，跟職場或普通的人際關係相比，愛和婚姻中的距離感、親密度都是最近、最深入的。