岸見一郎：這就要和下一個話題聯係起來了。我們稍後再回到“把缺點轉化為優點”的話題，但在那之前得先思考一件事，那就是你在什麽時候感到能夠接納自己。阿德勒說道：
“人隻有在覺得自己有價值的時候，才能產生勇氣。”
很多人並不覺得當下的自己有價值。這樣一來，就沒法喜歡自己。
不喜歡自己的人，是沒法鼓起勇氣的。這種勇氣，指的是勇敢地應對自己眼前的課題。它有兩層含義。
第一層含義是指，應對工作或學習的勇氣。在工作或學習上取得成果，就會受到讚賞。然而，有人參加大學入學考試的時候，沒能考進理想的大學。還有的人害怕麵對最後的結果，幹脆從一開始就抱著不挑戰的心態，但最後還是不得不考。
誰也不知道自己到底能不能考上。無論多努力，隻要在考試時遇到比自己還優秀的人，就還是會考不上。因此，隻憑自己的實力是不行的。盡管如此，依然有我們能做到的事情——那就是去學習。雖然不知道結果會怎麽樣，我們也隻能去努力。
很多人覺得自己沒有能力，因而自己給自己設了限，認為“東京大學考了也是考不上”。當然，我並不是說非得上東京大學才可以。其實這樣想會更好：這種程度的能力自己還是有的。
阿德勒說“每個人都有能力做成任何事”。他提醒大家，要警惕從一開始就給自己貼上“不行”的標簽這件事。
的確，人不是萬能的。但是，如果從一開始就覺得自己什麽也做不到，因此什麽都不做的話，結果顯然就是什麽也做不到。
第二層含義是建立人際關係的勇氣。之前我也提到過，隻要與他人建立關聯，就不可避免地會發生摩擦。也難怪有的人會因此下定決心，不再和任何人建立聯係。
有人覺得，連自己都沒法喜歡自己，其他人又憑什麽喜歡自己呢？就像這樣，認定自己沒有價值，鐵了心認為自己不可以和其他人建立聯係。