思考：發現內心的潛在壓力
當你受挫後，思想和情感上產生的新的關注點，有可能來自家庭，有可能來自社會；有可能是積極的，有可能是消極的……
如果你沒有意識到這類思想，請關注你的行為，從以下幾方麵判斷自己是否“壓抑”。
1.有時心中會不會產生無名火，對周圍的一切感到煩躁、厭倦。
2.當自己一個人靜靜地待著時，會不會有莫名的疲憊感。
3.做某件事時感到焦慮、不安。
4.常常感覺自己的思緒無法集中，表達能力、記憶力、判斷力下降，並對自己及周圍環境持消極態度。
5.做完一件事後，希望立刻得到對方的認可。
我們的天賦是如何被喚醒的
天賦是我們每個人蘊藏於體內而未被開發的寶藏，它的能量驚人，當你運用積極的心理暗示，激發出這種能量，天賦就會被開發出來。
所以，積極的心理暗示能夠有效地喚醒你體內沉睡的天賦，讓你的人生迎來嶄新的變化以及偉大的超越。同時，潛能的激發需要一定的氛圍和磁場，需要特定的頻率來刺激。
潛能包含兩層意義，一層意思即是指潛力。所謂“潛力”，指那些已經發現但未能被開發的才力，比如你本有歌唱天賦，而且你也喜歡唱歌，你發現了自己的天賦，但你最終並沒有涉足歌唱行業，而是把唱歌當作一種業餘愛好，甚至從來不敢想自己會成為大歌唱家。當你發現自己有歌唱天賦的時候，僅僅意味著這是“潛力”，而你需要進一步將“潛力”開發壯大，最終讓自己成功。另一層意思是說，潛能是人類大腦裏尚未開發出的超級能力。舉一個例子，假設某個人，他可能具有天生的體育才能，隻不過這一才能深藏未露，任何人包括他自己都無法意識到更不用說發揮這種才能。有潛能而沒有發揮出來，就等於沒有潛能。因此，潛能要轉化為實際的才能，並不是自然而然的，它需要我們有意識地去發現自己、設計自己，它需要某些外在的刺激物來激發自己、啟迪自己，開啟自己的靈感與潛能。