睡眠不好的時候，你會不會很擔心？那麽國際知名的大律師塞繆爾·昂特邁耶的故事可能會讓你感興趣。他一輩子都沒有睡過一個好覺。
昂特邁耶上大學時，他特別擔心兩件痛苦的事：氣喘和失眠。兩種病似乎都無法治愈，於是他決定退而求其次，好好利用睡不著覺的時間。他沒有在**輾轉反側，不讓焦慮摧垮自己的神經，而是下床學習。結果如何？他在班上每門功課都名列前茅，成了紐約市立大學的“天才”之一。
甚至在當了律師以後，失眠症依舊困擾著他。但昂特邁耶並不擔心，他說：“一切順其自然。”果然，雖然每天睡眠很少，他的健康狀況卻一直良好，可以和紐約法律界其他任何年輕律師一樣努力工作，甚至工作強度更大，因為別人睡覺的時候，他仍在工作！
昂特邁耶在年僅21歲的時候，年薪已經達到7.5萬美元，其他年輕律師都用到法庭向他取經。1931年，他在處理一樁訴訟案時得到的酬勞可能是有史以來最高的一次：整整100萬美元，而且都是現金。
此時的他依然患有失眠症——夜裏有一半時間用於閱讀，清晨五點就又起床開始口授信件了。當大多數人剛剛開始工作的時候，他一天的工作差不多已經完成了一半。他這個很少能睡個安穩覺的人活到了81歲，如果他一直為失眠煩躁擔心的話，他這一輩子可能早就毀了。
我們一生中有1/3的時間在睡夢中度過，可是沒人真正知道睡眠究竟是怎麽回事。我們隻知道睡覺是一種習慣，是一種順應自然的休息狀態。但我們並不清楚，每個人需要幾個小時的睡眠，甚至不知道我們是否一定需要睡眠。
難以置信吧？第一次世界大戰期間，一個名叫保羅·克恩的匈牙利士兵，腦前葉被子彈打穿。他的傷後來愈合了，但是奇怪的是，他再也無法入眠。不管醫生采取什麽措施——他們嚐試過各種鎮靜劑、麻醉劑，甚至催眠術——都無法讓他入睡，連一點困倦的感覺都沒有。