人生的路上有好多的經曆需要選擇，求學時要選擇誌願，畢業後要選擇是升學還是工作，職業生涯的選擇更是複雜，要考慮收入、未來發展、人事結構等等。而婚姻與生育的選擇，真的就更困難了。關於婚姻經營可以翻到第七章閱讀。
在傳統思維裏，結婚生子是人生中的必備項目；不是選修，是必選，婚育成為女性存在的價值，嫁得好，兒孫滿堂淩駕於個人價值之上，不婚不育會被貼上不被認可的標簽。然而到了現代，當我們明白不論自己是誰，存在的價值可以由自己來創造與定義時，生育與否應該可以是人生的選項之一了。當然，這個過程中需要很多的思考與取舍，還有麵對所謂“主流價值觀”的壓力，以及麵對他人建議時的界線。
職業生涯與育兒之間的取舍
心理谘詢診間
37歲的苑小姐目前有固定男友，近來男友問起是否有生育孩子的打算，否則年紀再大就沒有機會了。苑小姐感受到自己的心情是相當複雜的，一方麵覺得身體的機能正在催促自己做決定，一方麵又覺得工作占據了自己大多數的時間，職業生涯發展的前景看好，希望能夠全力衝刺。如果準備懷孕生子，苑小姐不希望自己被工作占據而無法好好照顧孩子。閨密提及凍卵這個選項，這的確會是暫時解決現狀的一個方式，然而自己是否想要有個孩子呢？這些年在工作中不斷衝刺，幾乎沒有時間靜下心來詢問自己：生兒育女是不是自己想要的呢？
如同苑小姐，在工作中成就自我的女性越來越多，生育不再是成年女性絕對的方向。然而女性和男性的生理機能不同，女性在生育年齡上有明顯的限製，而所謂的最佳生育年齡，也恰巧與職業生涯上衝刺的時間重疊。因此，三十歲左右的女性常會在這個時間點出現很多彷徨甚至是焦慮：自己要不要結婚生子？能不能在這個時間點順利結婚生子？或是在思考的過程中，可能會聽到很多“外在的聲音”，包括周遭親友的觀點、同儕的生涯選擇，這些聲音甚至會和自己內在的聲音混合在一起。例如當周遭的朋友陸續都有了孩子時，這時可能會產生很多自我懷疑，包括“我怎麽知道現在選擇不生，我之後會不會後悔？”“我怎麽確定想要生孩子是我自己的意願，而不是隨波逐流？”