當今，離婚率高發和結婚年齡的推遲，都預示著擁有一份幸福的親密關係並非易事。在追求長久幸福的親密關係的過程中，有的人在進入親密關係這件事情上努力多年，卻依然不能如願，有的人雖已進入親密關係，卻痛苦不斷。
特別是在物質財富已經極大豐富的前提下，不幸福的親密關係所帶來的痛苦，已經成為影響幸福的最主要因素了。
住著大房子，樓下停著豪華汽車，賬戶裏有足夠花的錢，想吃什麽、想要什麽都可以隨時下單，但就是感覺不到幸福，家裏缺少應有的溫暖和愛意，這樣的情況並非個例。
在親密關係中，吵架、隱忍、冷戰等痛苦的情景消耗著人們的精力，傷害著彼此的身心，並且在此之後，通常還不能真正地解決問題。
那麽，身處親密關係中的人們到底要如何避免這些問題而真正擁有長久的幸福呢？
換句話說，我們都知道親密關係需要經營，但到底要如何經營呢？
從大約十年前，當我完成上一本書[1]的理論建構以後，我就開始思考這個問題，想探索清楚這個問題的答案到底是什麽。
這些年，我一邊從事婚戀心理的培訓和谘詢工作，一邊學習、研究和思考，並在自己的生活中觀察和實踐。
三年前，這個問題的答案開始在我的腦海中逐漸成形，之後我把我對這個問題的思考和回答總結歸納成了課程，通過講授和體驗的形式分享給前來參加課程的學員們，大家反饋運用之後，關係有一些明顯的變化。
我想這與課程本身回答了之前那個問題是有關的。
現在，我很肯定地與大家分享我找到的這個答案：親密關係經營的核心是滋養，更準確地說是彼此滋養。
想要經營好親密關係，我們隻要去探索如何在生活中去滋養彼此就完全可以了。