大約七八年前，一位外地來北京上課的大姐告訴我，她有一個煩惱了很多年都解決不了的事情。
她有一個特別愛挑剔的婆婆，經常挑剔她。
她洗完的碗碟，婆婆有時會拿到陽光下麵照著找汙漬，找到了就說她洗得不幹淨。她掃地的時候，婆婆有時會跟在她後邊找頭發絲，找到了就撿起來拿給她看，讓她知道她確實沒掃幹淨。
這位大姐結婚二十多年，一直跟婆婆一起居住，她就這樣承受了二十多年婆婆的挑剔。除此之外，她的家庭還是很幸福的，跟丈夫和孩子的關係都還不錯，唯獨這個問題她一直不知道怎麽辦。
當她在課堂上提出這個問題時，我給她說了個辦法，讓她回去試試看。
幾個月後，她給我發郵件說，她的問題基本解決了，婆婆很少再像以前那樣在她掃地時跟在她後邊找頭發絲了。
我跟她說的方法，就是我下麵要介紹的一個重要的滋養別人的方法：承認自己不完美。我告訴她說，當婆婆再挑剔她時，試著跟婆婆承認自己就是沒做好，看看會怎樣。
比如，婆婆再拿著頭發絲來時，對婆婆說：“媽！您看我笨的，您都說了我那麽多遍了，我還是掃不幹淨。不像您，幹什麽都那麽幹淨利索。”
這時，如果婆婆說：“既然知道地沒掃幹淨，怎麽不注意點呢？”
可以說：“是啊，這就是我笨的地方，怎麽注意都掃不幹淨，做不到像您那樣，您說我這個人是不是很笨？”
挑剔、指責、否定，在各種人際關係中都很常見，親密關係中更是家常便飯，也常常讓人很難受。有的人在被挑剔、指責、否定時會這樣反駁。
“我幹得怎麽不好了，你幹得好你幹！”
“說我沒本事，誰有本事找誰去啊！”
“我不就忘個鑰匙嗎？好像你沒忘過似的！”