一、說說技術
時間繪畫療法中有兩個關鍵詞，一個是時間，一個是繪畫。
本來講的是繪畫療法，為什麽會加個“時間”呢？繪畫隻是一種載體，我們之前學過的繪畫療法中有很多技術的分類，有一部分技術是圍繞空間來開展的，有一部分是圍繞時間來開展的，有一部分是圍繞文化符號來開展的，有一部分是圍繞著團體來開展的，有一部分是圍繞著藝術色彩來開展的。在這幾種分類類型裏麵，符號和空間的分類都是我們常用的。在本書前麵的章節介紹有關空間的部分，曾說到過繪畫療法與其他的藝術類型療法有一個根本的區別，就是繪畫療法是立體地呈現出我們的心理空間，表達我們的情緒。所以，一係列的繪畫藝術療法技術分類去看，那就簡單了。
這也是本書中一直在強調的，學習一千個技術不如掌握一種原理，或者學會一種規律。在很多的課堂和書裏麵，我都跟大家分享過孔子學六藝的故事，在這裏，我仍然想給大家再次分享作為強調。孔子學會第一首樂曲的時候，老師對他說：“我可以教你第二首曲子了吧？”孔子卻回答：“我還未對這個曲子的曲中之意有了解和掌握，所以我要把它裏麵的意思彈奏熟練，了解了曲中之意再學第二首吧！”當孔子了解和熟練了曲中之意後，老師再次希望教授他第二首，孔子卻說還不夠，因為他說不知道作者是誰，當時是處於什麽樣的心情來作曲子的。
這個故事裏的意義也是我在這本繪畫心理療法中一直強調的第一技術、第二技術和第三技術。人是第一技術，原理經驗、科學的規律是第二技術，實際操作流程是第三技術。第三技術很簡單，很容易學到，所以“照葫蘆畫瓢”。孔子學的第一首、第二首曲子，就是第三技術。而第二技術是需要再上升到從經驗到科學的高度，第一技術是將技術與作者個人風格、專業能力和個性特點融在一起。