俗話說“人是鐵飯是鋼”，在這個世界上，我們想要生存就離不開吃飯。每個人都要吃飯，不過人們吃飯時候的姿勢和習慣卻各不相同。心理學家長期研究之後得出結論：不同的吃飯姿勢或習慣能夠反映出不同的心理狀態。
站著吃飯。吃飯對於這類人來說，隻是維持生命運行的手段。對於吃飯他們不講究排場，也不講究享受，在能夠填飽肚子的情況下，越簡單、方便、省時省力的食物越好。這類人的個性大多非常溫和，他們的心裏麵沒有太大的追求和理想，隻要能夠平平淡淡地活下去就好，很容易得到滿足。
一邊走路一邊吃飯。當我們看到這樣的人時，多半會認為他們很忙碌，但這並不一定是事實。很多人之所以一邊走路一邊吃飯，是因為他們缺乏合理分配時間的觀念，不知道如何規劃和分配工作時間和吃飯時間。這種人的內心大多非常糾結，在做完一件事情之後，總覺得自己沒做好，又反複思考，這會導致他們覺得自己非常忙碌，連吃飯的時間都沒有了。另外，這樣的人性格大多非常衝動，容易意氣用事，隻要是碰到讓自己感到不舒服的事情，就會插手去管，最後將事情搞到不可收拾的地步。
一邊做飯一邊吃飯。這樣的人可能真的是非常繁忙，總是有很多事情要做，但是在他們的心裏，卻從來沒有感到煩惱，反而感覺自己活得非常充實，非常愉快。他們願意為別人服務的人，在他們的心裏，為自己的家人做這些事情根本就不算什麽，隻要能看到家人高興，自己就高興。
一邊看電視一邊吃飯。這樣的人大多是單身，或者是親人、朋友、愛人都不在身邊的人，他們的內心非常孤獨，特別是在吃飯的時候。孤獨的感覺讓他們難以下咽，而看電視就成了排解內心孤獨的最好辦法。