現在很多人都在談成長，那麽什麽樣的成長是符合個人成長路徑的呢？成長是有規律的，具有普遍性。對於我而言，在從事心理谘詢的這些年裏，我慢慢地形成了自己的一種心理成長模式。我把自己的這種成長稱為“走鋼絲式的個人成長”。那麽什麽樣的成長是“走鋼絲式的個人成長”呢？
在教育學當中有一個最近發展區的概念。認為學生的發展有兩種水平，一種是學生的現有的水平，獨立活動時所能達到的解決問題的水平，另一種是學生可能的發展水平，也就是通過教學能達到的水平，兩者之間的差距就是最近發展區。在最近發展區進行活動能發揮學生的潛力，提高學習的積極性。在做事情時把自己放在最近發展區的位置，不斷挑戰自己，突破自己，超越自己最近發展區達到下一個階段的水平。不同的人對待最近發展區的方式不同，他們的成長發展速度也是不一樣的。
比如蹲馬步。以前蹲馬步我可能蹲個10分鍾。但是10分鍾後我就難以堅持下去了。以前我學武的時候練蹲馬步，如果堅持不下去了老師就會拿一個鞭子來懲罰我。要是在蹲馬步的時候不標準，起來就是一鞭子。那時候在沒有外界懲罰的情況下，10分鍾是我的極限。但是如果用鞭子逼你一下，你可以蹲到11分鍾。那麽從10分鍾到11分鍾的這一分鍾就是你蹲馬步的最近發展區。如果說你每次蹲馬步蹲10分鍾就不蹲了，那你的最近發展區就發展不起來。你不能繼續往上麵提高，這樣你提高的速度就會很慢。你不去挑戰自己，不往自己的最近發展區去發展，這樣自己的水平就不會提高。如果每次你都多蹲一會兒，不斷挑戰自己的極限，提高自己的最近發展區的水平，你就會進入下一個階段的最近發展區的水平了。之前10分鍾到11分鍾這是你的最近發展區，當時間久了你就會發現每次不怎麽費力蹲馬步就能蹲到11分鍾了，這時候你的最近發展區就提高了。