在心理谘詢師成長過程中，需要經曆三個階段：“被人搞”“搞別人”“搞自己”。在這三個階段中，谘詢師不斷探索自己，分析自己，實現自我心理成長與發展。
“搞”是一種生活化的用語。“讓人搞”“搞別人”“搞自己”這些大家熟悉得不能再熟悉的詞語，卻代表著心理谘詢師職業發展的幾個階段。
初期的“讓人搞”
心理谘詢師剛入行的時候，需要學習成長。這時谘詢師會去參加各種各樣的工作坊進行體驗學習。
在體驗的過程中，有些谘詢師敢於暴露自我，願意讓團體內的導師與成員來分析自己，幫助自己。但是如果谘詢師每一次都語言暴露，但行為不見改變，時間長了他的問題還是沒有解決。
這種種表演性的學習方式雖然對以後的職業發展沒有多大的幫助，但卻是必經階段。因為我們的心理機製和模式是經過很多年形成的，我們可能會看不到自己的問題，但別人通過你的言行舉止，可能就發現了你的問題。所以，高人的指點是必需的。
通過前期的“被人搞”這個階段，我們會了解不一樣的自己，在他人眼中我們是什麽樣的人，我們的問題是什麽。但是知道問題後沒有行動仍是不行的，自己還是沒有成長起來。我們隻是知道了自己的問題，但我們還是按照之前的行為模式進行實踐。
不過在很多人眼中，自我成長是容易受忽視的。他們的思維往往是，參加了這麽多工作坊，也見識了這麽多小花樣兒，自己也掌握了一些技術，那是不是也可以在別人麵前露一手？這就來到了第二階段——“搞別人”
中期的“搞別人”
“搞別人”是需要一定的膽量的。對於那些膽小的人來說，剛入行就讓他去“搞別人”他是不敢的。他會先學習，看看別人是怎麽“搞”的，等過兩三年之後，他才可能敢“搞別人”。