【記憶故事】
前段時間，王濤的媽媽不幸遭遇了車禍，在醫院經過一番搶救後總算是脫離了生命危險，可是由於傷得比較重，所以需要留在醫院進行治療。王濤非常擔心媽媽會留下什麽後遺症，所以這段時間裏他一直都很焦慮，慢慢地在工作中開始多次出錯，記憶力也開始減退。一開始是開會時忘了帶材料，後來是簽合同時忘了帶合同，慢慢地領導交代辦的事他也會忘，再後來他居然連與客戶約定的見麵時間也忘了，甚至還會忘記客戶的名字，弄得客戶挺不高興的。在這樣的情況下，公司領導覺得他沒辦法正常地工作了，就給他放了假，讓他好好照顧媽媽，等媽媽的病徹底好了再來上班。
【記憶寶典】
從上麵的故事中我們可以看出：當一個人處於焦慮情緒中時，記憶力就會減退，由此可見情緒會對記憶力產生影響。那麽，人的情緒變化會對記憶產生怎樣的影響呢？
研究表明，當一個人生氣時，他會傾向於記憶那些與阻礙他實現目標有關的信息。比如兩個相愛的人因為家長的阻撓而沒能在一起，那他們兩個就一定會記住當初家長是因為什麽阻止他們在一起的，對於這些信息，他們的記憶會非常深刻。一個快樂的人則很容易就覺察到快樂信號，並且會回憶起與快樂信息有關的各種情境，而不是一些具體的細節。
研究者在對經曆了持槍搶劫事件的目擊證人進行調查後發現：消極情緒會對他們的注意力和記憶造成限製，他們會傾向於回憶關於槍的細節，而不是犯罪者具體的外貌特征。因為當時他們更關注的是武器是否對準了他們，所以他們的注意力才會聚焦到武器上。所以當一個人在經曆消極情緒時，他就會傾向於將注意力集中於事件的具體細節上。
當一個人處於恐懼情緒中時，記憶力會得到增強，美國新澤西州立大學的研究者利用小白鼠做了一項實驗，結果發現當小白鼠學會將一種氣味與一種讓它感到害怕的記憶聯係在一起的時候，它的嗅覺神經元能夠讓他對這種氣味的恐懼記憶增強，而我們平時常說的“不打不長記性”，講的也是恐懼情緒可以增強記憶力。