世界頂尖科學期刊Cell發表文章稱，益生菌不僅幾乎無用，實際上還會給人體造成傷害。
想必做了父母的人對益生菌都不會陌生，看平日裏媽媽們的留言就知道了。
C爸，寶寶一直便秘，從月子裏開始吃媽咪愛，2個月開始一直吃四聯片，可是都沒什麽效果，益生菌長期吃有沒有關係？
C爸，寶寶63天，純母乳喂養40天左右開始腹瀉，用過媽咪愛，思密達！停藥又使勁拉，不知道該怎麽辦了？
寶寶一直哭鬧，怎麽哄都不行，不知道到底哪兒不舒服，我覺得可能是脹氣或是腸絞痛，喂點益生菌會不會好點？
由於被商家過度宣揚，而且吃了對身體也無明顯傷害，益生菌顯然已經成了媽媽們在養娃路上尋求心理安慰的一根強韌稻草。我們都知道益生菌是一種活的微生物，數以百萬計的人服用抗生素後，通過服用益生菌來促進微生物群或腸道生態係統恢複。
然而，它真的那麽有效嗎？我們先來看看最新的這項研究，都研究了些什麽？
以色列魏茨曼科學研究所（Weizmann Institute of Science）的免疫學家埃蘭·伊萊納夫（Eran Elinav）及其同事利用內窺鏡和結腸鏡直接對健康誌願者的腸道菌群進行了取樣，以了解當人們攝入益生菌時，腸道內究竟發生了什麽。然後他們給15名誌願者服用市麵上可以買到的益生菌補充劑。結果是驚人的。
首先，在糞便中發現的微生物並不代表那些在腸道中定居的微生物。伊萊納夫說：“這就意味著，以往依靠糞便樣本作為腸道內部活動的指標，判斷服用的益生菌是有效還是無效的檢測，是不準確和錯誤的。”
這項研究還表明，益生菌的吸收有很高的個體差異性，有的人服用之後就吸收了，有的人就直接排出了。而僅靠糞便樣本檢測，不能分辨出自身機體是哪類。也就是說，每個人都能從普通益生菌中獲益的理念，從這個實驗結果來看是錯誤的。