由於沒有及早斷夜奶，CC養成了很多不良的睡眠和飲食習慣，決定斷奶時CC的月齡已經很大，就沒有單獨斷夜奶的必要，所以我選擇的是一次性斷掉母乳。但是如果寶寶還小，建議媽媽們選擇適當的時機斷掉夜奶，然後盡可能長時間地堅持白天的母乳。所以，我們有必要了解如何科學地斷夜奶。
為什麽是先斷夜奶？
母乳永遠是孩子最好的食物，不要聽說母乳沒營養了就給寶寶斷奶。我們鼓勵在條件允許的情況下，盡可能給予孩子母乳喂養。但是，為了保證孩子正常的生長發育，養成良好的睡眠習慣，以及降低齲齒的風險，建議在適當的時間，戒掉孩子夜間睡眠過程中的母乳。
寶寶多大開始斷夜奶
這個問題，真的是因人而異，不同育兒流派給出的建議也不同。
親密育兒派提倡媽媽（尤其是職場媽媽）應當多一些夜間陪伴，以增進親子關係，建立孩子的安全感。鼓勵媽媽們堅持喂夜奶，直到寶寶生理成熟能自己睡整夜覺。
規律育兒派則認為，一般6個月內的寶寶都需要2次以上的夜奶，但9個月之後的寶寶就不再需要夜間進食，9個月之後的夜醒是習慣性夜醒，屬於“心理饑餓”，如果仍頻繁地喂夜奶，則會影響寶寶的睡眠及生長發育。
C媽認為，月齡不是最重要的斷夜奶指標，斷不斷夜奶要根據具體的情況而定。如果夜奶嚴重影響了寶寶的睡眠習慣，比如非喂奶不能睡、叼著**才能睡、一醒就要吃、夜醒大於5次，同時也給媽媽的作息帶來了嚴重的影響，就建議戒掉。如果寶寶並未依賴奶睡，隻是在夜間需要食物，吃完也能繼續入睡，沒有影響睡眠的完整性，而對於媽媽來說，夜裏醒兩三次也沒有多大影響，那麽根據月齡，保留1~3次夜奶也可以。
斷夜奶前需要做的準備