法國作家埃爾文曾經說過：“擁有好的心態，就算你眼前的現實慘不忍睹，命運也能開出絢爛的花朵。”一個有著大格局的人，勢必是一個心態好的人。這樣的人不會沒完沒了地抱怨，而是理智地看待和分析問題，用行動去改變現狀。好心態不僅能讓我們看到事物陽光的一麵、看到希望，更會讓我們清醒地意識到，自己並不是一個徹底的失敗者，完全有機會站起來。與其把時間和精力花在抱怨上，不如去做些更有價值的事情。
有本暢銷書叫作《不抱怨的世界》，它是由美國一位叫作威爾·鮑溫的牧師寫的。這本書麵世之初，不僅登上了亞馬孫、誠品等各大書店暢銷書排行榜的第一名，還受到了很多成功人士的青睞。比爾·蓋茨先生對這本書的評價極高，聲稱如果不看這本書，那麽其他所有的書也沒必要看了。與此同時，作家張德芬、阿裏巴巴的馬雲、聯想大當家柳傳誌等眾多成功人士，也都對這本書做了重磅推薦。美國《時代》周刊、英國《衛報》、法國《世界報》等眾多媒體，也都對這本書做了報道。
究竟是什麽原因，讓這本《不抱怨的世界》圈粉無數，如此受歡迎呢？這其中有個特別吸引人的焦點就是，作者威爾·鮑溫提倡的用21天時間，參與“不抱怨”運動。為了讓人們時刻提醒自己不要抱怨，威爾·鮑溫還想出一個戴手環的好辦法。他專門製作了一種看上去很醒目的紫色手環，讓參與者戴在自己的一隻手腕上。在參與活動的21天內，任何時候，如果你發現自己在抱怨，那就把手環拿下來，戴到另一隻手腕上去。就是這樣一個簡單的舉動，堅持21天之後，很多人發現，自己不僅對不抱怨這件事非常重視了，甚至還養成了不抱怨的思維習慣。遇到問題先認真審視，想辦法解決，而不是張嘴就說些充滿負能量的話。很多人的生活和事業，也因此發生了巨變。