在工作中你快樂嗎？你是否有過對工作總打不起精神甚至牢騷滿腹的時候？你是否經常或者偶爾厭惡你的工作？如果你總是能在工作中尋找到快樂，那麽恭喜你，你過著幸福和幸運的人生；如果你有時候感覺工作挺快樂，有時候又挺討厭自己的工作，那麽你會發現，大多數職場中人其實都會這樣；如果你在工作中幾乎沒有快樂過，隻是把工作當成是賺取薪水的工具，其實也沒必要苛責，因為也有不少人會這樣；但如果你總是感覺工作讓你不快樂，讓你厭煩、倦怠，你就要做出改變了。
法國思想家、文學家羅曼·羅蘭很好地表達過快樂的真諦：“一個人的處境是苦是樂，常是主觀的，苦樂全憑自己的判斷與感受。”除了你自己，沒有任何人、任何事可以阻擋你得到快樂，包括工作。人生的大部分時間都是在工作中度過的，你如果在工作中找不到快樂，那你也很難在其他地方找到。如果快樂也要工作，不快樂也要工作，為什麽不快樂工作呢？所以，請學會調整你的情緒，把快樂融入你的工作。
傑拉德在一家谘詢公司裏做分析員。一直以來，他都認為自己是在一個熱門行業裏從事著一份冷門的工作，自己是一個“微不足道”的角色，隻是因為薪水還過得去，所以他才勉強留在這裏上班。
每天早上喚醒傑拉德的都不是夢想，而是鬧鍾。他掙紮著爬起來，極不情願地按掉鬧鍾，草草洗漱完後，對付著吃點兒早餐，便急匆匆去上班了。在公司裏，當同事們都開始忙碌起來的時候，他才一邊打開電腦，一邊在心裏嘀咕道：“我真羨慕他們，這幫‘假惺惺’的工作狂，這份工作就能如此讓他們投入嗎？”
對於自己負責的工作，他曾用六個字做了概括：搜集、整理、分析。首先，他要搜集客戶、行業的信息與數據；接著，他要對這些淩亂的信息與數據進行整理；最後，他要對整理好的數據進行分析，提供給客戶和公司的谘詢顧問。