縱觀古今中外的成功人士，他們的一個共同特點就是都擁有一顆熱情激昂的心。一個人如果對人生、對工作、對事物、對朋友、對事業沒有熱情，那他將很難有大的作為。
無論你的能力如何，對人熱情是對待事情的一種態度，不僅有助於你在事業中的形象，還會讓你體驗生活的美妙。對某件事情充滿熱情，就有了把它做好的一種主動的心態，也就離成功不遠了。
電視劇《士兵突擊》中，高連長說的“不拋棄，也不放棄”，是一種最直接的熱情表達。高連長之所以動人，是因為那股熱情、那種投入。這個“純爺們兒”堅信自己做的事情，對自己所說所做都充滿熱情與投入。他融入信念，他的熱情使他光芒四射。
簡單地說，豬八戒迫不及待地吞下人參果不是熱情，唐僧不厭其煩地念經才是熱情。
“天下不如意，恒十居七八”，不管多少，“十”是我們自己的，無可回避。歡樂、痛苦，成功、失敗，細細品味，就是熱情。
如果你想走出平庸，放鬆心情，以積極熱情的心態生活，就應該常常提示自己做到以下幾點：
一、通常我們會為自己沒有的東西而苦惱，卻看不到自己擁有的，如健康，可以聽、可以看、可以愛與被愛，每天都有食物供我們享用等。正如那句口口相傳的話所說的：“失去了才知道珍貴。”讓我們走出哀怨，這樣就可以看到什麽是我們擁有的。
二、為你已經取得的成績而自豪。成績不分大小，每一次成功都意味著向前邁出了一步。你可以為你剛剛完成的一個挑戰感到驕傲；可以為幫助了一個陌生人而感到幸福；可以為結識了新朋友而感到高興；也可以為幫助了一個朋友而露出微笑。
三、讓自己充滿自信的活力。每天都要計劃好做一些積極的事情，讓自己充滿活力。例如，可以給那些一直以來你都很欣賞，卻很久未聯係的人打電話，對工作夥伴說一些鼓勵的話，保持微笑，或者留出時間和孩子玩耍等。