喜歡抱怨的人，大多不懂自我調整去消化負麵情緒，也做不到控製情緒。我們的壞情緒會讓他人厭煩，這不僅會損傷我們的形象還會破壞人際關係，甚至影響我們的發展前途。
楊霜的工作能力極為出眾，可是他進入公司沒多長時間，就被主管解雇了。這個消息讓他覺得很沒麵子，他走向主管的辦公室，一腳踢開門，拍著主管的桌子咆哮道：“憑什麽解雇我？是我的工作能力不夠嗎？很明顯，我比外麵那些人，甚至是比你都出色得多！”
主管還沒來得及解釋，楊霜又怒視著主管喝道：“說話呀！是我沒有創新意識嗎？要知道，我們部門幾項重要的改革措施，都是我最先建議的。解雇我？你是瞎了眼，還是扮失憶啊！聽著，現在不是你解雇我，是我自己不幹了，咱們走著瞧！”
“先別激動，我還一句話都沒說呢，你已經快要燃燒了。”主管冷靜地說道，“恕我直言，我從未懷疑過你的能力，甚至十分欣賞你的才華。但是你在為人處世上太過幼稚，不懂得為別人著想，更不懂得尊重自己的‘戰友’。公司一直以來形象良好，而您這樣脾氣暴，在客戶麵前蠻橫無理，這是我們堅決不願意看到的，也是無法接受的！”
“可……這應該屬於我的私事吧？況且，到目前為止，我也沒有因為你說的那些事影響自己的工作，不是嗎？”楊霜爭辯道。
“如果你在自己家裏，那麽絕對沒問題。但現在的問題是，你是我們公司的一名員工。你已經嚴重地影響了周圍同事的工作。對於任何破壞公司形象的行為，我們都必須不遺餘力地製止。所以，隻好請你另謀高就了！”
我們所處的這個世界不單是用能力和成績來說話的，更重要的還要看品格。跌倒了就自己爬起來，有問題就想辦法解決。抱怨能讓我們升職加薪，生活得更好嗎？當然不能。抱怨是種相當消極的負麵情緒，它解決不了根本問題，隻會讓我們失去信心和勇氣，越來越消極，最終一事無成。