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幾年前的某個周末，我約了幾個朋友去吃飯，其中一個朋友是帶著孩子去的。當時，她的孩子隻有5歲，是個活潑可愛的小男孩，正在讀幼兒園中班。
我很喜歡小朋友，就逗弄起朋友家的孩子。因為當時正是夏季，大人小孩都穿著短袖，不經意間我發現孩子的手腕上有很多的牙印。這些牙印深淺不一，仔細看，有的是剛咬上去的，有的是咬過一段時間，還沒有恢複過來。
我就問我的朋友：“孩子的手腕上怎麽有那麽多牙印子？是班裏其他小朋友咬的嗎？”我仔細看過，孩子手腕上的牙印很小，是小朋友的“傑作”。
朋友歎了口氣說：“這是他自己咬的。”
我聽後非常詫異，就疑惑地問她：“好好的，孩子幹嗎咬自己呢？”
朋友給我解惑說：“幼兒園裏不是有午睡嗎？他天天睡不著。老師又不讓他活動、講話，他覺得無聊，就咬自己的胳膊玩。我已經跟他說過很多次了，但他還是沒有改過來。”很顯然，孩子午睡的時候咬自己胳膊的行為已經發展成了一種習慣。
後來我問孩子：“為什麽睡不著？”他回答我說：“因為爸爸媽媽沒有陪我睡。”
從孩子的話中我得出，我的朋友還沒有實施與孩子分床睡。
那個時候，我的孩子比朋友家的孩子小2歲，再過不久就要進入幼兒園了。在沒有經曆朋友家的孩子事情之前，我計劃著在孩子5歲的時候再分床睡。但事實告訴我，孩子需要更早的分床睡。所以我在孩子快要入園之前，就將分床睡這堂課提上了日程。
我沒有在臥室的床邊擺上一張小床，而是在床邊擺上了孩子最喜歡的小帳篷。因為在此之前，我向孩子說了讓她睡小床的建議，她表現得很抗拒。當我提出讓她睡小帳篷裏時，她欣然同意了。
為了讓孩子有單獨睡的積極性，我和她一起將小帳篷裝飾了一番，我們在帳篷裏鋪上了她喜歡的小兔子圖案的被子，在被子上放了很多她喜歡的小布偶，還在小帳篷的四周掛上一閃一閃的星星燈。