做自己擅長的事情，往往能夠給人帶來動力，並且能夠長時間地堅持下來。經過十年甚至更長時間的積累，就能取得很大的成就。
電影《無問西東》裏，有這樣一個人物，他叫吳嶺瀾。從小就特別喜歡文學，因此，相比於別人他把自己大多數時間都用在了文學上。每次考試他的國文和外文都是滿分。在當時大環境的影響下，無奈他選擇了自己根本就不擅長的理科。
盡管他拚盡全力，想要學好物理，但是他考試依然沒有及格。因此，他被要求轉係，在現實的打擊下，他對自己失去了信心。當時清華校長梅貽琦啟發他：雖然人可以讓自己時刻處於忙碌中，但是這種忙碌是麻木的，並且極其不真實。青春是有限的，你真正聽到、看到、做到的才是真實的，做這些事情才能讓你真正感受到喜悅。
聽到這些話以後，他若有所思。後來在一次偶然的情況下，他在圖書館聽泰戈爾的演講，當聽到：你知道自己的文化嗎？你們的史冊裏最完善永久的是什麽？因此你們不要走錯路，不要惶恐，不要忘記你們的真心和真性。他豁然開朗。
從此他開始棄理從文，十多年以後，他成了西南聯大的教授。
做我們所不擅長的事情，往往會遇到很大的阻力，讓我們感受到壓力。盡管我們用盡辦法和努力，但是仍然不一定能夠做好。漸漸地我們堅持下去的意誌就會被消磨，當意誌力消耗得差不多的時候，就再也堅持不下去了。
相反如果是做我們所擅長的事情，在心理上就會產生自信並且不會產生厭煩的情緒，在做的過程中也較容易取得階段性的成果。在不斷地取得成果的激勵下，堅持下去也就成了比較容易的事情。堅持做一件事情，在足夠的時間支撐下，就會取得很好的成就。
霍利·亨特是美國一名著名的影星，剛剛出道時，由於自己個子矮，因此，她極力避免自己的這一缺點。結果她卻沒有取得較好的成果。後來經她的經紀人引導，她終於發現自己所擅長的正是表演身材嬌小、個性鮮明、富有特色的角色。於是，重新定位了自己，發揮自己所擅長的領域，結果取得了巨大成功。她出演的《鋼琴課》等一係列影片，幫助她獲得了戛納電影節“金棕櫚”獎和奧斯卡大獎。