原文
“汝今既知非，將向來不發科第，及不生子之相，盡情改刷；務要積德，務要包荒，務要和愛，務要惜精神。從前種種，譬如昨日死；從後種種，譬如今日生：此義理再生之身。”
譯文
“你既然知道自己的問題，那就應該把你從前不能得到功名，以及沒有兒子的種種福薄之相，全心全意地改正。要積德，要寬容，要對人和氣慈悲，更要愛惜自己的精、氣、神。從前的一切，譬如昨日，已經死了；以後的一切，譬如今日，剛剛新生。這就是超越命數的義理再生的新身體。”
度陰山曰
如果評選中國古代十大名句，“從前種種，譬如昨日死；從後種種，譬如今日生”絕對榜上有名。當然除了它本身有名氣、有韻味、有道理，還和它的一位粉絲有關。這位粉絲就是曾國藩。據說曾國藩當年看到這句話時，醍醐灌頂，差點兒悟道，後來甚至為自己改名為“曾滌生”。
曾國藩由這句話還衍生出了一句話，可謂解決我們人生痛苦，消除焦慮、情緒低落的靈丹妙藥。這一句話就是：物來順應，未來不迎，當時不雜，既過不戀。
這十六個字的意思是人生在世要順其自然，不要對沒有發生的事過於焦慮，也不要對發生過的事反芻式地回想。要懂得活在當下，因為我們唯一能掌控的時間就是當下，如果不關注當下，那過去、未來全為泡影。隻有你關注了當下，過去才真正地過去了；也隻有你關注了當下，認真地活在當下，未來才有可能因你在當下打好的基礎而變得美好。
心學大師王陽明也說過，過去未來思來想去有什麽益處？隻不過耗費精、氣、神而已。關注當下，才是長生久視之道。什麽叫關注當下？就是過好當下。怎樣過好當下？不過是該吃吃、該睡睡而已。