原文
何謂從心而改？過有千端，惟心所造；吾心不動，過安從生？學者於好色、好名、好貨、好怒，種種諸過，不必逐類尋求；但當一心為善，正念現前，邪念自然汙染不上。
如太陽當空，魍魎[13]潛消，此精一之真傳也。過由心造，亦由心改，如斬毒樹，直斷其根，奚必枝枝而伐，葉葉而摘哉？
大抵最上治心，當下清淨；才動即覺，覺之即無；苟未能然，須明理以遣之；又未能然，須隨事以禁之。以上事而兼行下功，未為失策。執下而昧上，則拙矣。
譯文
什麽叫從心上改過呢？人的過失不勝枚舉，都是從心上造出來的；我心不動，過失怎麽可能發生呢？求學的人對於好色、好名、好利、易怒等過錯，不必每種都去探究戒除的方法，隻需要一心一意地行善，心中充滿光明正大的念頭，那些邪念就自然汙染不到你。
譬如太陽當空，妖魔鬼怪自然會消失，這就是精純而唯一的訣竅。過錯由心而成，也可以由心來改正，就好像斬除毒樹，直接鏟除其根，又何必一枝一枝地剪，一葉一葉地摘呢？
改過的至高方法其實還是修心，這樣就可以達到清淨的境界；念頭一動就會察覺，一察覺到念頭就消失了；如果還不能做到這樣，那一定要明白所犯過失的理由，把這種犯過的念頭去掉；若是還不能夠這樣，就必須針對具體的事情，來警誡自己。如果用上等的方式但兼顧次一等的成效，還不算失策。如果固執地使用下等的方式卻對上策一無所知，那就是最笨的了。
度陰山曰
古人曾說，天下所有的事都是由人心生出來的，人心如果不生事，天下就沒有事。這些事中自然就有過錯，解鈴還須係鈴人，想改掉由心生發的過錯，就必須去心上改，這叫直指本源，釜底抽薪。