你可以去買一副撲克當做積點，也可以用其他東西當做積點，不過都要尺寸較大、方便耐用、數量易記、不易丟失。
對很小的孩子來說，他們還沒有數目的概念，可能也不明白這些積點的意義所在。那麽你需要準備一疊貼紙（最好是讓孩子和你一起到商店挑選）、一本不用的書。孩子每獲得一張貼紙，就貼在書頁上，同一天的貼紙都貼在同一頁，這樣，你就知道孩子獲得了多少貼紙。
任務清單
接下來，你需要給孩子列一張任務清單，寫下你每天想讓他完成的任務。重要的一點是：剛開始時，隻能布置以天為周期的任務，而不是以幾天或一周為周期的任務。
每天的任務應該包括哪些？當然，這完全取決於你自身的需要。不過，在此提出幾點建議。開始時布置的任務要簡單，一天最多五六個，內容隻應包括孩子的日常生活事項，如：早起時不能超過兩次催促，自己穿衣，穿戴完畢才可走出臥室，要按時吃早餐，出門上學要趁早，自覺刷牙、洗手（如飯前飯後，早起之後，或晚上睡覺前）等。清單上的每一個任務隻需一個簡單、特定的行為。
暫且不要涵括任何與在校表現和家庭作業相關的事情，這些內容將在下一法則進行論述；不要涵括如“不許和弟弟吵架”、“不得打你妹妹”等棘手之事；也不要列入如“收拾你的房間”等事——你可要知道，家長給“收拾”所下的定義，可能和孩子認知的含義大相徑庭；不要包括模棱兩可、會引起爭端的事情。如果你確實想讓孩子做打掃房間這類工作，那最好“化整為零”，將這項任務變成單個具體的事情，如“整理床鋪”“地麵無雜物”“衣服都放在衣櫃裏”“髒衣服放進洗衣籃”“把書都擺在書架（或梳妝台）上”。切記，每一項任務必須是一個簡單、特定的行為。準確地描述每一種行為，那麽，孩子就不會犯迷糊：“媽媽到底想讓我做什麽呢？”開始時的這些任務必須簡單、便於考查與監督，這樣才能大大減少你和孩子之間的“口水戰”。