不知不覺又到了一個美妙的夜晚。
這個點時，想必老爺們都上床了吧。
但是!
嗯？什麽事？
看完今天的好奇博士就去刷。
兩個小時後……
算了算了，都這麽晚了，
早上再刷就好了。
停!如果有跟以上畫麵同樣行為的老爺，
請自覺起床，立刻刷牙!
因為
想知道為啥這麽說？
我們得先來看看……
你刷牙到底刷的是什麽？
人類潮濕的口腔是一片肥沃的土壤，天生就有許多細菌在這個地方安營紮寨。
而我們每天吃完食物後，留在口腔裏的殘渣就像是給細菌的營養補給，幫助它們
久而久之，這些細菌就會越長越大，越聚越多，從而形成牙菌斑。
牙菌斑非常喜歡躲在角落，越難清理的地方就越容易出現它們的身影。
牙菌斑還相當頑強，簡單地用水衝或者漱口根本趕不走它。
來吧，請賜教!
隻能靠“暴力手段”——
刷牙!
頂不住!
一旦我們沒有及時刷牙，或者刷牙的姿勢不正確，牙菌斑就會入侵你的牙齒和牙齦，引起牙齦腫脹和蛀牙。
為什麽晚上刷牙比早上刷牙更重要
首先明確一點：
早晚刷牙都很重要!
因為隻要你的嘴巴裏有唾液，細菌就時時刻刻都存在。
就算你把牙刷得再幹淨，隻要幾分鍾，牙菌斑也可以從無變有。
隻要48小時，牙菌斑就會從稚嫩發育到成熟。
所以，一天刷兩次牙，是對我們牙齒最基本的保護。
但是!
強而有力的轉折，
晚上不刷牙的危害比早上不刷牙的危害要嚴重很多很多!
白天我們偶爾說說話、動動嘴、喝口水，
這些動作一定程度上都能幹擾牙菌斑的滋生。
啊!水太大了。
這叫口腔的生理性自潔作用。