讓我們回到人類這個主題。根據亞裏士多德的看法，人的“形式”是由一個“植物”靈魂、一個“動物”靈魂與一個“理性”靈魂所組成。同時他問道：“我們應該如何生活？”“人需要什麽才能過良好的生活？”我可以用一句話來回答：“人唯有運用他所有的能力與才幹，才能獲得幸福。”
亞裏士多德認為，快樂有三種形式。一種是過著享樂的生活，一種是做一個自由而負責的公民，另一種則是做一個思想家與哲學家。
接著，他強調，人要同時達到這三個標準才能找到幸福與滿足。他認為任何一種形式的不平衡都是令人無法接受的。他如果生在現今這個時代，也許會說：一個隻注重鍛煉身體的人所過的生活就像那些隻動腦不動手的人一樣不平衡。無論偏向哪一個極端，生活方式都會受到扭曲。
同理也適用於人際關係。亞裏士多德提倡所謂的“黃金中庸”。也就是說：人既不能懦弱，也不能太過魯莽，而要勇敢（不夠勇敢就是懦弱，太過勇敢就變成魯莽）；既不能吝嗇也不能揮霍，而要慷慨（不夠慷慨即是吝嗇，太過慷慨則是揮霍）。在飲食方麵也是如此。吃得太少或吃得太多都不好。柏拉圖與亞裏士多德兩人關於倫理道德的規範使人想起希臘醫學的主張：唯有平衡、節製，人才能過著快樂和諧的生活。