在美國，微表情的研究已經涉及到生活的方方麵麵，微表情的應用也已經普及到國家安全、司法係統、醫療臨床以及政治選舉等領域。在國內，隨著微表情熱潮的席卷，大多數人開始對微表情有了初步了解，但是，很少有人能將微表情知識應用到日常生活中去。FBI認為，微表情不僅可以用於觀察那些訓練有素的危險人物，還可以通過係統訓練，使患有精神分裂疾病的患者從中受益，最重要的是，微表情可以協助我們在日常生活中更有效地識別他人的內心情感。
在日常生活中，說謊和隱瞞是人類眾多行為中是較為常見的兩種行為。通過學習微表情知識，人們不僅可以通過行為人在講話時觸摸了鼻子來判斷出他說了謊或隱瞞了事實，還可以通過行為人撫摸脖頸和鬆領帶的動作，判斷出對方的謊言。FBI認為，撒謊的時候，由於血壓增加，人的脖頸部位的神經組織會產生刺癢感，因此，人們在撒謊的時候容易做出撫摸脖子或者鬆領帶、解上衣領口扣子等動作。在生活中，如果我們遇到行為人在回答關鍵問題時做出了類似的行為動作，就要慎重辨別他所表達的意見了。
FBI認為，在生活中，人們需要辨別的不隻是行為人是否說謊，還要辨別行為人當前所產生的情緒的程度。比如，在一場約會即將結束的時候，約會的發起者是非常希望知道約會對象對本次約會是否滿意的。大部分時候，約會對象都會出於禮貌，表示自己對本次約會非常滿意，但是這種滿意到底是否真誠，就需要我們通過觀察約會對象在約會時的各種微表情變化來分析了。
眾所周知，人類在真正感到愉悅、快樂的時候，通常都會伴有真誠飽滿的笑容，一般表現為行為人出現閉眼動作，並在眼睛內側形成皺紋，眼角外側形成魚尾紋，眉形保持自然彎曲，嘴角上提，下巴展開，露出牙齒等。而有些時候，人們的喜悅情緒並不一定很強烈，那時，他們所表現出的微笑表情就有些特殊。比如行為人在笑的時候，盡管眼瞼閉合幅度很小，嘴巴也是閉在一起的，但從他隆起的臉頰、眼瞼輕微閉合在眼角外側擠壓出來的魚尾紋以及同時向上翹起的嘴角，我們依然可以判斷出，行為人此刻有著發自內心的喜悅。