每個人都有愛與被愛的權利。如果對方請人轉告或是暗示希望與你建立戀愛關係，而你的心裏對此人並不滿意，那麽該怎麽辦呢？很簡單，這種情況下千萬不要礙於對方的麵子，或者因為怕傷害彼此的友誼而使得自己的態度含糊不清、曖昧不明，一定要用委婉的語言明確地拒絕對方。雖然被拒絕會讓對方難過一時，但是坦白你的拒絕之意比遮遮掩掩、猶豫不決更能顯示你的誠意，這也是對對方的一種尊重。
不過，這裏有一個很重要的前提是，語言表達上一定不要傷害對方的自尊心。尤其是對身邊關係好的同事或同學，拒絕時更應該注意表達方式。如若你當時不加考慮直截了當地說“不”，那麽事後你定會後悔不應該在拒絕愛情的時候也丟了友情。
有一位漂亮的姑娘突然收到一封情書，一看，是單位裏很不起眼的小夏寫的，“癩蛤蟆想吃天鵝肉”，一氣之下她把情書貼到了食堂的入口處。結果可想而知，小夏在單位裏顏麵掃地。四年後，曾被羞得無地自容的小夏終於找到了稱心的伴侶，而漂亮姑娘還是孤零零一個人，因為原來想追求她的人都被她的舉動嚇跑了。
別人向你求愛，他沒有錯；你拒絕他的愛，你也沒錯。最關鍵的是怎樣拒絕，如果拒絕得恰到好處，對雙方都是一種解脫；如果你不講方式，不但傷害他人，說不定也會傷害自己。
某醫院的護士小劉長得清秀水靈，大家都很喜歡她。一天下班，平時工作中一直很關心小劉的鄭醫生鄭重地對她說：“小劉，一起去吃飯好嗎？我有很重要的話想跟你說。”
小劉一聽，心裏便明白了“重要”的含義。於是她笑著說：“好哇！我正好想請你幫個忙。”
鄭醫生一聽高興極了，開心地回道：“行，隻要是幫你的忙，我一定竭盡所能。”