彈性工作製有多種形式，但其中應用最廣的是以下幾種：
——核心時間與彈性時間結合製
一天的工作時間通常由核心的5～6小時工作時間和環繞兩頭的彈性工作時間所組成。核心工作時間是所有員工每天必須到崗的固定時間，彈性時間是員工可以在這部分時間內自由選擇上下班的時間。
——成果中心製
公司隻考核員工的工作成果，並不規定具體時間。員工隻要在所要求的期限內按質按量完成任務就可以獲得報酬。
——緊縮工作時間製
職工可以將一個星期內的工作壓縮在兩三天內完成，剩餘時間由自己安排。
無論采用哪種形式，彈性工作製比起傳統的固定工作時間製度，都具有非常顯著的優點。