拒絕是最難的，拒絕的語言特別考驗一個人的情商和素質，但像黃渤這樣一邊捧著一邊拒絕，讓人不原諒你都難。
拒絕別人，如果處理得不好，很容易影響彼此的關係。當朋友有事尋求你的意見時，所以拒絕別人的時候最好繞個彎說出你的“不”。人都是有自尊心的，一個人以正當的理由有求於別人時，心裏難免會惴惴不安，如果你一開口就說“不行”，勢必會傷害對方的自尊心，引起對方強烈的反感。如果不明說但話語中讓他感覺到“不”的意思，從而委婉地拒絕對方，就能夠收到良好的效果。所以，掌握好說“不”的分寸和技巧就顯得很有必要。
◎通過幽默的話拒絕別人
在拒絕別人的時候加入一些幽默，不僅不會讓對方感到難堪，而你心裏也不會有太多的壓力和內疚。
網上看到一個段子，當中的機智老爸用幽默話語瞬間化解了一場“經濟危機”：
剛剛給老爸發短信，說到最近臨近放假，手頭有點吃緊，快點派發1000大洋來賑災。過一會兒，支付寶提醒到賬100，還附加一條留言：“你說你都是讀大學的人了，100都不會寫，還多加個0，以後要記得好好學習。”
◎借故推托
例如，一位同事想請你到他家吃飯，以便求你幫個忙，你不便直接說“不”，就可找個理由推辭。你可以說家裏有事不能去。這時，別人一般就會明白你的意思了。
◎用答非所問的方式，婉拒對方的建議
例如，一位朋友邀請你星期天去看電影，你不想去時可以回複他說：“劃船也不錯，咱們去公園劃船吧。”這樣一來，對方一聽就知道你不想答應他的邀請。
◎拖延回答
例如，一位老鄉對你說：“你今晚到我這來玩吧！”你不想去時可以說：“今天恐怕不行了，改天我一定會去的。”這樣的話聽起來比“沒空，去不了”的回答，更易於被對方接受。至於下次什麽時候來，其實也並沒說清楚。