聖人之治天下，何其簡且易哉！
修身養性是中國傳統文化的核心之一，儒家講“修身”“齊家”“治國”“平天下”。《論語》也以“君子三戒”來警示世人嚴於修身。人生的境界高低不在於社會地位的高低，與個人的財富多寡也無關。內心的和諧寧靜才是人生的至高境界。人的生命看似很漫長，其實匆匆幾十載，曆經少年、壯年、老年三個階段，也隻是彈指之間的事兒，而每個階段因年齡、閱曆的不同，要邁的門檻也不盡相同。
年少時忙著學習，給自己的心裏堆了很多東西，但到老了就必須學會抉擇，有些東西雖然很好，卻不一定是你所必需的。這就好比去逛超市，年輕人見到新奇的東西，不管自己需不需要，先買了再說，所以“打折”對他們最有**力。但老人就不一樣了，他們有自己的人生經驗，“任它弱水三千，我隻取一瓢飲”，永遠隻買自己用得著的。
經常聽到三五個老年人一起抱怨：生兒女是還債，那麽辛苦將他們養大成人，結果娶了媳婦忘了娘，哪裏還有老爸老媽的位置？仔細分析一下，這不是“有了才抱怨”的典型例證嗎？如果沒有兒女，你又從何抱怨呢？換個角度想想，心態平和一下何妨？如果不停地抱怨，隻會讓自己生活在愁苦中。這時就需要自己給自己找點樂子，學著舍棄一些東西，這樣才可遠離煩惱。
孔子的人生三戒，其實是對心靈的自我釋放與撫慰。隻有大度、灑脫的人才能從中獲益，修養不夠的人是不會理解其中深意的。斤斤計較，患得患失，少了豁達，就少了一顆平常心，當然，快樂就少了很多。沉迷色欲、功名，都是貪欲作祟。若總是求而不得，隻能徒增煩惱。以“君子三戒”為修身準則，才能獲得內心的寧靜、平和。
生命的長短總是有界限的，唯一沒有界限的便是在這短暫的人生裏，我們可以融進無窮的快樂。每個人活在這個世界上都有自己不同的位置，每個位置都有不同的生活，每種生活都有不同的快樂。假如可以不計得失，就不會被角色所製約，也更容易快樂。