一次聚會中，酒過三巡，一個男人喝醉了。他的妻子在旁邊勸道：“老公，別喝了，你已經醉了。”旁邊一哥們兒聽到後，嘲諷似的笑了笑，說：“不行啊兄弟，你這都快成‘妻管嚴’了。”
男子漢大丈夫，在兄弟麵前丟了麵子豈不是可笑？於是他不顧妻子的勸阻，一次次端起酒杯。為了他的身體著想，妻子又勸了一句：“別喝了，要不然胃該受不了了。”男人卻被嘮叨得煩了，張口朝妻子怒吼道：“你給我滾！”
妻子又委屈又生氣，哭著跑了。男人瞬間清醒，連忙追出去，卻看到妻子被車撞飛的一幕……
你有因為自己的情緒失控而後悔過嗎？相信這個男人肯定是後悔的，但後悔有用嗎？
仔細想想，世間能讓我們順心如意的事情原本就少，能對我們事事關心的人更是不多。如果我們總是口無遮攔地將自己的不滿、通通發泄到愛我們的人身上，後果將是不堪設想的。就像人們經常說的：“如果道歉有用的話，還要警察幹什麽？”雖然這隻是一句玩笑話，卻也暗示了當一個人的壞情緒無法控製後，可能會造成多麽嚴重的後果。
正因為如此，英國詩人約翰·彌爾頓才會說：“一個人如果能夠控製自己的情緒和欲望，那他就勝過國王。”所以，無論我們處於什麽樣的環境，無論我們遇到什麽樣的事情，控製好自己的情緒都是必要的。
控製情緒的過程需要我們學會忍耐，有時甚至會有一種痛苦的感覺，但它的結果肯定是好的。正如法國思想家盧梭所說的：“忍耐是痛苦的，但它的果實是甜蜜的。”當然，如果你一時忍耐不住，讓情況失控了，那就要想好補救措施。
李陽是一家外企公司的經理，每天都有很多工作要做，忙得不得了。這天，他剛回家，兒子就撲了上來：“爸爸，爸爸，陪我下象棋吧！”李陽又累又煩躁，就對兒子說：“去找你媽媽吧。”