世界著名航海家托馬斯·庫克船長，曾經在他的日記裏記錄了一次令他百思不解的奇遇。
當時，庫克船長正率領船隊航行在大西洋上，浩瀚無垠的海麵上空出現了龐大的鳥群。數以萬計的海鳥在天空中久久盤旋，並不斷發出震耳欲聾的鳴叫。更奇怪的是，許多鳥在耗盡了全部體力後，義無反顧地投身於茫茫大海之中，海麵上不斷激起陣陣水花……
事實上，庫克船長並非這一悲壯場麵的唯一見證者。在他之前，許多經常在那個海域捕魚的漁民都被同樣的景象所震懾。
鳥類學家們對這一現象十分奇怪，他們在長期的研究中發現，來自不同地方的候鳥會在大西洋中的這一地點會合，但他們一直沒有搞清楚，那些鳥兒為何會一隻接一隻心甘情願地投身大海。
這個謎團終於在20世紀中期被解開。
原來，海鳥們葬身的地方，很久以前曾經是個小島。對於來自世界各地的候鳥來說，這個小島是它們遷徙途中的一個落腳點，一個在浩瀚大海中不可缺少的“安全島”，一個在它們極度疲倦的時候可以棲息身心的地方。
然而，在一次地震中，這個無名的小島沉入大海，永遠地消失了。
遷徙途中的候鳥們，依然一如既往地飛到這裏，希望在這裏能夠稍作休整，擺脫長途跋涉帶來的滿身疲憊，積蓄一下力量開始新的征程。
但是，在茫茫的大海上，它們卻再也無法找到它們寄予希望的那個小島了。早已筋疲力盡的鳥兒們，隻能無奈地在“安全島”上空盤旋、鳴叫，盼望著奇跡的出現。
當它們徹底失望的時候，全身最後的一點力氣也已經耗費殆盡，隻能將自己的身軀化為汪洋大海中的點點白浪，營造出一個個瞬息即逝的“小島”。
同樣，在緊張忙碌的生活中，在人生漫長的“遷徙”旅途中，每個人都有身心疲憊的時候，每個人都需要一個棲息身心的地方。適當的時候你是否讓自己的心靈稍作放鬆？你是否擁有一個可讓自己喘上一口氣、稍作休整的“小島”呢？