兩個仇人狹路相逢，其中一人蠻橫地說：“我從不給狗讓路。”另一人微微一笑，側身讓道：“我正好相反。”生活中從來不乏不順心之事，生氣時的表現體現了一個人真正的修養，修養好的人總是善於控製情緒。
魯哀公問孔子：“你的弟子中，誰最喜歡學習？”孔子回答：“顏回，因為他從不遷怒於人。”“不遷怒”的君子比起一言不合就暴躁跳腳的人，確實更令人信服。所以，要想成為生活的強者，就要先學會控製情緒，
孫正在餐館吃飯時，相鄰的餐桌坐著幾個穿著考究的中年人，看著挺有素質。一個人站起來敬酒時，恰逢服務員端盤上菜，兩人不小心撞在一起，菜盤一下子摔了個粉碎，還弄了客人一身油。
“對不起，對不起，對不起！”服務員趕忙道歉，還拿紙巾給客人擦拭。
“你眼睛是不是瞎呀？”客人開始罵罵咧咧。
“對不起，對不起，對不起！”服務員一邊收拾，一邊不停道歉。可是客人絲毫沒有要放過他的意思：“說對不起有用嗎？我這一身衣服可是名牌啊。”他要求服務員賠償，罵人的話越發不堪入耳。滿大廳人的目光都聚集在那人身上，大家看著這人一身講究的穿著，一個個都感到詫異。孫正實在受不了那人沒素質的吼叫，滿臉鄙夷地結賬離開。
日常狀態下，人常常戴著麵具，生氣時最容易暴露本性。生氣時對弱者的態度，可以反映一個人人品和修養的高度。平日裏裝得多麽溫文爾雅、人模人樣，一旦生氣，就會原形畢露、髒話連篇，所謂的素質早就飛到九霄雲外，這樣的人絕對不是一個有修養的人。為什麽總說在生活和工作中要遠離那些發脾氣、沒修養的人，因為發脾氣時壞情緒會傳染，自己發泄痛快了，身邊的人卻會因為你的痛快而不痛快。