如果孩子愛跟你發脾氣,那證明你們的親子關係很好,孩子很信任你啊。要是孩子在最親近的父母麵前都要隱藏自己的情緒,那才需要高度重視呢。因為壞情緒積壓在心裏,找不到出口,會憋出病來的。
涵涵在我麵前的脾氣就不小。當她剛看完動畫片沒多久又要看時,我肯定不允許,她就會大發脾氣,衝著我喊道:“媽媽壞!”但發完火之後,她不會繼續糾纏,而是該幹嗎幹嗎去。
兒童心理學家黛博拉·麥克納馬拉博士說:“讓孩子將脾氣發完,而不要試圖阻止孩子發脾氣。發脾氣本身是無害的,阻止發脾氣才是。”就像成年人一樣,將壞情緒發泄出來,會感到暢快淋漓,若積壓在心裏,則會覺得胸口憋悶,兒童也是如此。
當然,如何發泄壞情緒,這是個問題。
涵涵在玩串珠或者拚圖遇到問題時,會大喊:“啊……怎麽總是弄不好!!!”在本子上畫畫,翻頁後總是弄不平整,她也會用發脾氣的方式提醒我。我假裝看不見,她就會把本子扔到我麵前。不過,就算沒人搭理,她也會自己慢慢平靜下來,接著玩。
《傾聽孩子》的作者帕蒂·惠芙勒說:“當孩子不能專注於一件事時,通常是有情緒上的阻礙。”如果孩子能把不良情緒導致的挫敗感釋放出來,就會更專注、更純粹地把事情做好。因為宣泄憤怒有利於去除幹擾因素,保持精力集中而快速找到問題的本質。
北京大學心理學教授、知名育兒專家魏坤琳在《聰明養育》一書中說:孩子發脾氣的時候,正是教他管理情緒的好時機。所以說,孩子愛發脾氣,沒什麽不好,關鍵在於我們如何引導他合理發泄。
1.不要企圖用更大的聲音和火氣壓倒他
我發現,涵涵發脾氣時,如果我用發脾氣和大嗓門來應對,她很不容易平靜下來。相反,若是我微笑著溫和地回應,她倒會慢慢平靜下來。