現實中，有些女人的心都是浮躁的。她們禁不住外界的**，既無法全心投入工作又做不到甘願照顧家庭，既滿足於現有的經濟狀況又要追求內心的寧靜，結果卻事與願違，不僅得不到想要的生活，還把自己弄得疲憊不堪。
其實，有的東西，我們越是追，卻離我們越遠。所以，在浮躁毀了你之前，讓心靜下來。如果心靜了，萬物也就順其自然，水到渠成了。
心靜的女人更容易得到幸福。因為心靜源於自信，自信源於自知。自信而自知，處世的心態也就淡然而不漠然。可對現代職場女性來講，如果一天不上網，不瀏覽上百條資訊，不接收許多的E-mail、短信和電話，她就會惶恐不安地四處張羅，擔心自己被社會“邊緣化”。
實際上，我們每天關注或接收的信息裏，有實質意義的並不多。盡管如此，人們還是身陷其中難以自拔。但這一切似乎並不能使我們的身心得到真正的安適。在這個科技高速發展的時代，我們的身體終於從繁重的勞動中解脫出來了，卻把所有的壓力，都加載給了精神。很多人抱怨自己的時間不夠用，生活壓力太大，卻從來不曾停下來反思一下生存的意義。
有兩個僧人閑來無事在寺廟院落散步。忽見掛幡在那裏舞動。一個說：“如果沒有風，幡子怎麽會動呢？所以說是風動。”另一個說：“沒有幡子動，又怎麽知道風在動呢？所以說是幡動。”兩人各執一詞，互不相讓。
這時，六祖惠能正好路過，看到兩個人對著一麵旗幡，麵紅耳赤爭論不休。便對他們說：“二位請別吵，我願意為你們做個公正的裁判，其實不是風動，也不是幡動，而是二位仁者心動啊！”
我們生活中的確有很多麻煩都是由己而起。對所有的事都執著，對所有的煩惱都招惹，即使早已風平浪靜，我們還要堅持，正所謂世上本無事，庸人自擾之，煩惱痛苦也因此而來。寧靜是一種氣質、一種修養、一種境界、一種充滿內涵的悠遠。此心常在靜處，榮辱得失，誰能差遣我？