看到一則消息，據統計，全球女性尿失禁患病率接近50%，其中嚴重尿失禁約為7%，而有一半約為壓力性尿失禁，而我國的患病率基本與此相當。
看到上麵這則消息時，我真的有點驚訝。雖然平時也治過一些漏尿，但我從沒有想過發病率會這麽高。
我今天是想從尿頻的角度去講，漏尿跟尿頻不太一樣，但又有共通之處。
很多人以為尿頻是腎虛引起的，但這種想法其實並不全對。
引起尿頻的因素可以大體分為以下幾個方麵。
第一個因素是冬天。
冬天天氣寒冷，毛孔、皮膚的毛細血管都收縮了，熱量無法大量從體表耗散，而是從體內往腎這個方向走，最後被尿帶走。
這個不需要治療，冬天尿多是正常的生理反應。
病理性的尿頻，常見於在寒涼的氣候環境中受寒，導致**氣化不足，可以用五苓散來調節排尿的問題。
第二個因素是精神緊張。
人一緊張感覺**受到壓迫，括約肌也失去控製，就出現了尿急。
緊張的狀態會出現尿急，其實是因為肝風內迫。肝風就是肝氣，它會全身竄，竄到了**壓迫了**，人就有尿頻要憋不住的感覺。
有一些小孩子一緊張就會有尿頻。有這種問題的人，要鍛煉應對事物的反應能力，就是看你能不能做到泰山崩於前而色不變。
假如一個人因長期處於精神緊張、焦慮高壓的環境中，導致**總有壓迫感，可能需要有一些疏肝解鬱的藥物。比如，柴胡加龍骨牡蠣湯（請在醫生指導下使用本篇文章涉及的藥物和藥方），或者逍遙丸、丹梔逍遙丸、四逆散等。
第三個導致尿頻的因素是尿路感染，也就是下焦**濕熱、濕熱下注，導致出現**刺激症——尿頻、尿急、尿熱、尿痛，甚至有的還尿血。
這種較急的病，相對比較好處理，比如說單純是濕熱下注了，我們就用四妙散，如果說是伴有陰虛，同時下焦濕熱的，我們就用豬苓湯。