首頁 高情商,掌控完美情感

三 互惠原理:少一些批評,多一些激勵

很多人其實不知道,夫妻、情侶之間的相處,也是需要動用我們的情商的。這話怎麽講?

有的人,仗著自己和對方的親密關係,說話做事就格外“耿直”,有什麽說什麽,而且不怎麽經過大腦,就導致很多話特別“紮心”,也讓聽者難以接受。這也與之前經常聽到的“對家裏人惡語相向,對陌生人笑臉盈盈”的情況相符合。

這都是因為我們知道,即使抱有很大的惡意來對身邊親近的人,他們都會包容我們。可是,包容是有限度的呀。我們的另一半,可以用非常大的耐心來對待一次兩次,三次四次,但是長此以往,誰都會受不了的。如果換位思考,你從一個人的口中,隻聽到對你的批評,從來沒有聽過誇獎和鼓勵,你能忍受得了這種壓抑嗎?

我認識不少學員,可能是因為生活中總是一地雞毛,情緒總是低沉、消極。回到家裏,看著泡了一天還沒有清洗的鍋碗瓢盆,髒衣簍裏麵越堆越高的衣服,更是加強了這種負麵情緒,讓人很難有好心情。於是,指責、批評的話就衝著自家男人“嗖嗖”地射過去。什麽“太懶”“沒有眼力見兒”“眼裏看不見活兒”“不知道體諒人”這樣的話層出不窮,然後話語慢慢升級,就變成了“這個家隻有我一個人操心”“從家務、孩子到家裏的老人,我就沒見你上心過”。

說的話讓人不舒服,又怎麽能夠讓感情升溫呢?曾經有一個學員,因為丈夫從事科研工作,整天整天地泡在實驗室裏,工作內容比較高深,也非常枯燥。在我學員的眼裏,她的丈夫就是不務正業。在她傳統的觀念裏,坐在辦公室裏對著電腦的人,才算是有正經工作的人。

她的丈夫試圖解釋,但是涉及實驗數據等高深的內容,旁人是很難理解的,言語上很難溝通。甚至,當別人問起來丈夫工作時,我的學員就一臉不屑,說:“就是個每天上班等下班的‘等放工’,不知道一天天上班忙什麽呢。比不上那些做生意的會賺錢,更不值當幫我做點兒家務活。”