很多學員有一個共同的煩惱，那就是，怎麽感覺自己在另一半心中事事不行呢？說啥啥不行，做啥啥錯，就好像自己身上一點兒優點都沒有似的。
這是一件很容易磨滅人的自信心，很打擊人的事情。你想啊，當你辛辛苦苦地做了一桌子菜，卻被對方一句“這菜鹽放多了，這菜醬色太重，那菜火候老了”而被抨擊得什麽都不是，心情會好嗎？站著指責別人很輕鬆，但是卻不知道實踐者的付出和心酸。
那這些學員的身上，就真的一點兒優點都沒有嗎？怎麽可能！稍微用點辯證法的頭腦就知道，每個人都是有優缺點的。你很難去說一個人真的一無是處，沒有一點兒優點。
那為什麽讓她們的男朋友、老公說起來，就沒有優點呢？答案應該是，不是沒有，而是對方熟視無睹。
比如說，交往初期的熱戀階段，大多數人隻看到對方的優點，看不到對方的缺點，等到後來慢慢熟悉了，這種壓抑的情緒爆發出來，缺點一連串地展現出來，就把原本的優點和優勢掩蓋掉了。
那該怎麽辦呢？總不能一直給男朋友、老公留下“全是缺點，沒有優點”的印象吧？
不知道你們有沒有注意過重複的力量，就像是水滴不停地鑿擊著一塊石頭，慢慢地，就會就水滴石穿的一天；就像是一個並沒有跳舞天賦的人，不停地練著同一個動作，終會有站在舞台中間的一天。
老師在教課的時候，會把知識點翻來覆去地講解，來確保讓學生記住。學生在學習的時候，會通過反複記憶，把不停遺忘的東西回憶起來，以不斷加深對知識的記憶。
這種重複的效應，也可以用在兩性關係中。你可以通過不斷地展示同一優點，來加深他對這一項的印象。
第一，要挑出來值得重複的點。
一個人是有很多優點和優勢的，而你想要讓重複效果很好的話，那就盡量找某一個優點或者優勢進行重複。挑選的標準就是看自己最擅長的優勢是什麽，什麽樣的優勢比較適合日常發揮，並且是自己真心喜歡的，而非對其產生厭惡情感的。