在情感挽回中，技巧固然重要，好的技巧能起到事半功倍的作用，但挽回的根源依舊在你自己的吸引力上。在兩性關係當中，有兩個數值是相互製衡的，那就是“愛欲濃度”和“衝突濃度”。
簡單來說，愛欲濃度，就是你吸引他的能力，濃度越高，你越吸引他；濃度越低，就越難以吸引他。很多時候，它可以概括為一個字：“癮”。他對你的愛欲濃度特別高的時候，也是對你最上癮的時候，到那時，他真的已經離不開你啦。
衝突濃度，就是你們在一起之後，約會、生活產生的摩擦、衝突和矛盾。因為每個人都是獨立的，性格、想法、三觀等可能都不一樣。而讓兩個人長期在一起接觸，這些不一致的性格、想法、三觀，就會讓你們在做不一樣的事的時候，產生不同的反應。當其中一人不同意另一人的時候，就會產生衝突。
在熱戀時期，“愛欲濃度”是最高的。兩個人都會感覺到，越來越愛對方，越來越離不開對方。
不知道你有沒有體會過熱戀期間“一日不見如隔三秋”的感覺，一日沒見，就要抓心撓肝，所以就會時常打電話，發短信，想每分每秒都和他取得聯係。
其實，這就是愛欲濃度在起作用了。你見到他，和他說話，待在他身邊，就覺得快樂；你看不到他，就會瘋狂思念，思念他的聲音，以及會想盡辦法來見他。
“愛欲濃度”的上升減緩，與之相對的，“衝突濃度”就會彌補上來，數值偏大，棱角感就會非常明顯，衝突和矛盾不斷加劇。隨著關係不斷地前進，“衝突濃度”不斷地升高，各種糾纏、各種苦惱、各種威脅、各種煩惱就來了。煩這個東西，實際上真的很可怕。
所以想要挽回男人，就要想辦法降低衝突濃度，提升“愛欲濃度”，讓他也嚐嚐對你上癮的滋味，讓他對你欲罷不能。