後現代心理學中有一個非常重要的觀點：問題往往存在於語言中，並非個體本身。簡單來說，當人們認為某個人身上具有一些問題時，也許隻是周邊環境與社會關係影響下產生的某一種結果，社會互動內化和體驗往往會產生這些問題。
比如有些青少年身上存在逃避上學的問題，有些人厭倦工作，這些本身並不是什麽問題，而是因為周圍的人覺得這種行為是一個問題，當人們身上表現出來的行為與周圍的人的意識觀念相衝突，或者這些行為突破了傳統模式，以至於人們覺得這些行為破壞了規則。在麵對某些人“與眾不同的行為”時，周圍的很多人可能會缺乏承受力和接受能力，他們無法容忍這些行為。可以說，抗逆力是個體在與環境的交互作用過程中體現出來的一種能力，因此打造一個有利的環境對抗逆力的提升很有幫助。
因此麵對那些抗壓行為有問題的人，周圍的人應該給予足夠的重視，一方麵他們需要積極引導對方建立正確的抗壓模式、抗逆行為，周圍的人必須對他們進行更為積極的引導，要主動挖掘他們行為背後的原因和需求，然後建立起更強有力的聯結。另一方麵，周圍的人要想辦法提升自己的抗逆力，這是構建良好生活環境的關鍵。
其中，家庭是個體抗逆力建構中一個非常重要的外在保護因子，因此家長必須做好親子教育工作，同時鼓勵對方與家人產生更密切的交往和互動，強化他們與親人建立有意義的聯結，這樣就可以提升家庭的抗逆力。
而家庭抗逆力的提升方式多種多樣，比如促進家庭內部的互動，整個家庭應該營造良好的溝通氛圍，經常分享各自的信息和觀點，同時在溝通中保持寬容、和諧，允許不同的意見和建議，不僅如此，家庭成員之間應該互幫互助。事實上，這裏提到的家庭還可以適當進行延展，由於家庭關係往往需要建立在宗族關係之上，因此在打造和諧家庭關係的時候，需要注意與親戚之間進行互動，確保家庭與家族關係的平衡。