音樂大師貝多芬小時候就展現出了音樂天賦，父親為了讓他成為天才，每天都逼著他練習鋼琴，隻要彈錯了就會遭到父親的打罵，在這樣的高壓教育環境下，貝多芬的進步非常快，但是也非常壓抑。
在17歲的時候，貝多芬在某次社交活動中見到了大音樂家莫紮特，當時莫紮特認真聽完貝多芬彈奏的曲子，對他的出色能力大為驚歎，他對眾人說：“各位，請注意這位年輕人，不久的將來他就會博得世人的稱讚。”莫紮特的話極大地激勵了貝多芬，他當時下定決心留在莫紮特的身邊學習音樂。可是母親去世後，父親讓他回家了。
貝多芬仍舊想辦法提升自己的技能，並且迅速成長為歐洲最出色的音樂家之一，但正當他準備大顯身手的時候，疾病盯上了他。在26歲的時候，他開始出現耳聾的先兆，到了中年時期，他的聽力徹底喪失，但是病痛的折磨反而激發了他更為強烈的反抗意識，大聲疾呼“我要扼住命運的咽喉”，並創作了著名的《英雄交響樂》。
對於貝多芬來說，每一次的挫折、磨難和傷痛，都會摧殘他原本羸弱不堪的身體，但是每一次摧殘又給予了他更為強大的精神力量，他的精神和意誌就是在不斷的挫折中成長起來的，這種成長使得他成為真正意義上的巨人。
心理學家很早以前就發現，人們在和困境鬥爭的過程中往往能進一步加強自我認知並獲得更多更好的成長機會，比如很多經曆過危機和災難的人都說自己的膽量和勇氣更大了，都覺得自己有了更高的價值，有了更大的力量，有了更高的精神境界，有了更多對生命的感悟，他們能夠更好地應對生活的其他壓力。
蘋果創始人喬布斯說過：“有些時候，生活會給你迎頭一棒。不要喪失信心，我確信唯一讓我一路走下來的是我對自己所做事情的熱愛。你必須去找你熱愛的東西，對工作如此，對你的愛人也是這樣的。工作會占據你生命中很大的一部分，你隻有相信自己做的是偉大的工作，你才能怡然自得。如果你還沒有找到，那麽就繼續找，不要停。全心全意地找，當你找到時，你會知道的。就像任何真誠的關係，隨著時間的流逝，隻會越來越緊密。所以繼續找，不要停。”