講到最後，可能有人會問，範醫生整本書都是講祛濕的，那麽什麽時候痰濕可以去完，什麽時候把濕熱可以去完？
大家都想要得到一個終極的答案，但是抱歉，範醫生沒有辦法給你這樣一個答案。
很多答案是沒有終點的動態的答案，我們要對痰濕有動態清零的心態。
因為隻要人活著，就會有痰濕產生，你不可能控製氣候，也不能完全控製飲食，也不能控製所有人不惹怒你。
人其實是很渺小的，很多時候我們人是很被動的，但是我們盡量在自己能控製的範圍避免產生痰濕。
這就像我們住的房子。隻要你在這個房子裏麵生活，你要一日三餐，要洗澡，要種花、養寵物等，就都會產生垃圾。
可是每個人的生活習慣不同、收納能力不同，有些人的房子跟垃圾堆一樣，有些人的房子就是窗明幾淨，井井有條。
房子髒不髒取決於人，所以你願意做一個什麽樣的人，是靠你自己，而不是醫生給你一個處方，你就能夠萬事大吉。
最後，願您成為一個健康的人。