每一個人，生來都希望自己被愛，當然也希望自己可愛。因而，想方設法使自己成為一個能夠被愛的存在。
我們天生就害怕被人厭惡，而且也害怕自己可惡，或者說，希望自己是一個被處處稱讚的人物。
人，都有這樣的習慣：把自己的快樂、幸福、價值感，建立在別人的認可之上。的確，別人的認可能夠給我們帶來情感上的愉悅和精神上的激勵，我們有也必要努力去贏取稱讚、鼓勵和掌聲。但當我們刻意追求別人的讚美時，它將不再是心靈的甜點，而是內心的負累。
樊登在他的節目中曾講過這樣一件事。
有一位母親去開家長會，回家之後情緒崩潰，因為老師沒有表揚她的孩子。很多孩子都被表揚了，她的孩子隻字未提，她很受傷，覺得自己的孩子真的很差勁。
她為什麽那麽在意老師的評價？因為沒有建立自己的價值體係。隻有受到別人的認可時，她才覺得自己是好的，沒有人稱讚，她就覺得自己不夠好。
沒有建立自己的價值體係，把自己的價值建立在別人的認可之上，讓我們活得非常不容易。
02
發小強子，是我們最“憎恨”的那種“別人家的孩子”，每次考試都名列前茅，16年寒窗苦讀，班長、少先隊大隊長、共青團團支書、學生會主席當了個遍，他對怎樣取悅老師和家長也很有一套。
畢業以後，他卻像變了個人似的，不喜歡被規則束縛，排斥形式主義，除了必要的合作，大多時獨來獨往。古龍古大師，成了他的偶像。
他說，我小時候那麽風光，但我快樂嗎？不，我一點也不快樂。我每天都戰戰兢兢如履薄冰，唯恐哪件事做得不夠好，或者哪句話說錯了，父母和老師就不再喜歡我了。我不遺餘力去迎合他們，放棄了很多本該屬於那個時期的快樂。