我的那位心理谘詢師朋友，曾接待過一位女性谘詢者，該女士是一位海歸碩士，在一家外企做企劃，工作能力很強，可以說是年輕有為。不過最近她時常感覺喘不過氣來，內心被煩惱的烏雲籠罩，片刻不得安寧，也沒心思工作。為了盡快擺脫這種狀態，在一個周末的午後，這位女士來到了朋友的辦公室。
朋友得知這位女士的情況後，詳細詢問了她幾個問題。通過這幾個問題，了解到她焦慮不安的原因。
原來這位女士一直深受領導的器重，上個月領導讓她負責一個重要的企劃案，還透露說如果這次企劃案能贏得客戶的認可，她將有可能被調到更重要的職務。這是一個千載難逢的機會，她暗下決心一定要作出成績來，那段時間她不分晝夜地準備這份企劃案，一日三餐都顧不上。本來已經準備就緒，可誰知會議當天，由於過度緊張，身體透支，她的腦子一片混亂，不僅說錯了話，還幾次中斷……看到領導失望的表情，這位女士心裏便結下了一個疙瘩，怎麽也解不開。她不能原諒自己，再沒有心情做工作了，以致工作中又出現了幾次小失誤。她對自己更加不滿，甚至對工作失去了當初的信心，覺得自己不適合這個工作，最後無奈地遞交了辭呈。
“為什麽我會犯這種錯誤？”這位女士越想越懊惱，“現在我經常吃不下飯，將自己關在房門裏整日哭泣，也曾幾度想自殺……”
因為一個偶然的錯誤，弄失了心儀的工作，喪失了生活的勇氣。聽了這位女士的故事，你是不是也會覺得小題大做？
人非聖賢，孰能無過，在生活的道路上，每個人都難免會犯下這樣或那樣的錯誤。當犯下錯誤並付出沉重代價時，你可不可以原諒自己呢？事實上，很多人在犯錯之後，都會對自己的錯誤耿耿於懷，經過很長時間也不肯原諒自己。但是，就算不原諒自己又能怎樣呢？付出的代價收不回來。