納蘭容若曾以“我是人間惆悵客”來概括自己的一生。從他的詞句中，我們發現，這位相門翩翩公子，似乎並不像我們想象的那樣是泡在蜜糖水裏長大的，而是浸在傷心的淚水裏長大的，他好像對生命的悲劇性有特別深刻的體會。在他的潛意識裏，最適合他生存的似乎並不是這個地球，而應該是別的星球，所以他才自稱是“人間惆悵客”。一個“客”字，說明他沒把自己當成這個“人間”的主人，他隻是暫時寄居在人間而已，對這個人間，他有一種本能的抗拒。這種與人間“疏離”的生存狀態，使他的惆悵時刻縈繞在他的身上，無法擺脫。那麽，納蘭是怎樣以惆悵之筆來寫惆悵之情，成為“千古傷心詞人”的呢？他的淒婉，他的惆悵，到底是富家公子的無病呻吟，還是在他的人生經曆中，確實有過無法承受的痛苦呢？
多情多病之身
納蘭之所以會成為一個“人間惆悵客”，成為千古傷心詞人，有主觀和客觀兩方麵的原因。主觀原因主要有兩點：一是從小多病的體質，二是多情善感的天性。對這兩大原因，納蘭自己也是承認的：“多情自古原多病。”[28]在這一點上，《紅樓夢》中的賈寶玉跟他也很像。在納蘭的詞中，多次出現過這樣的句子：“病起心情惡”“而今病向深秋”[29]“同是懨懨多病人”[30]“身世等浮萍，病為愁成”[31]“端的為誰添病也”[32]……在納蘭的一生中，身體上的多病一直像一個巨大的包袱壓在他的心上。
不過，這裏就有疑問了，像納蘭這樣的富家公子怎麽會多病呢？納蘭出生於順治十一年，當時滿族剛入關不久，很重視貴族子弟的文武雙修。按規定，八旗子弟必須學習騎馬射箭，納蘭屬於滿洲正黃旗，當然不能例外。從小時候開始，體育鍛煉就是他常規性的任務。《清史稿》裏說他才幾歲的時候就開始“習騎射”，長大以後更是“上馬馳獵，拓弓作霹靂聲，無不中”[33]。騎馬打獵的時候，弓箭拉得劈裏啪啦響，百發百中，那種威武生猛的樣子簡直讓人移不開視線。而從他的家庭環境來看，也肯定不會缺少營養，山珍海味，人參燕窩，應有盡有，這樣的人應該是身強體壯才對呀！