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序言

教師是一個神聖的職業,對於從教者本人具有極高的要求。好教師不是簡單學來的,而是一個人的人格和修養長期積累的結果。

作為國家教師培訓項目的專家組成員,我經常從事一些教師心理健康培訓的工作。我發現,教師是最容易出現職業倦怠的群體。由於教師的職業單調並缺少回報,工作超負荷和扮演角色過多,教師非常容易陷入無熱情、對待受助者冷漠等消極情感狀態。現在,社會要求教育改革的呼聲很高,要求教師不斷探索新的有效的教學方法,但教師的心理健康和情緒狀態卻少有人問津。

教師的職業倦怠,從根本上來說,與教師的職業內容——與人打交道——有關。有關研究發現,凡是與人打交道的職業都會存在不同程度的職業倦怠,職業倦怠現象嚴重的職業包括警察、律師、醫生、導遊等。

為什麽與人打交道的職業易出現職業倦怠?這是因為這些與人打交道的職業不僅是為人服務,而且要把控製人和管理人作為職業要求。也就是說,這些職業多少都要求從業者把自己的意誌強加給受助對象,用自己的想法、情感和行為去影響他人。醫生也許主要靠技術和醫術來幫助病人,但即使是這樣,從總體上也要把自己治好病人的願望體現出來,為病人的康複而操心。而作為受助者的人是有其獨立的想法和意誌的,不那麽容易聽從指揮,更不會總是按照助人者的意圖來行事。醫生有再強烈的治病動機,病人疾病的發展也有自身的規律,不會總是按照醫生的意願好轉。同樣,教師有再好的教育方法和改變學生的動機,學生有可能還是不愛學習,不求上進,成績沒有任何起色。我們能改變物理現象,如改變一粒沙子的形狀和一杯水的顏色,可有時就是不能改變他人。德國醫生德魯特的墓誌銘說得非常好,“有時能治愈,經常能緩解,永遠在安慰”。作為一個醫生,他清楚地定義了自己的角色和作用的有限性。麵對疾病,醫生或許經常是無能為力的,往往不能藥到病除,但永遠能做的是對病人的心理看護和心靈安撫。

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